Форум Москвы
Городской форум Москвы для москвичей и гостей столицы России.

 
Вернуться   Форум Москвы > Прочее > Общение на разные темы

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 11.10.2018, 16:40
  #1  
Аватар для Leplec
Leplec Leplec вне форума
Member
 
Регистрация: 09.08.2016
Сообщений: 79
По умолчанию плане спорта?

после травмы мне запретили сильную физ нагрузку. а как то без движения не могу. что можно попробовать в плане спорта?
Ответить с цитированием
  

Старый 12.10.2018, 21:17
  #2  
Аватар для Qurant
Qurant Qurant вне форума
Member
 
Регистрация: 12.01.2016
Сообщений: 62
По умолчанию

есть же ряд упражнений, которые не дают нагрузку на вашу травмированную часть тела, возможно как то их делать.
Ответить с цитированием
  

Старый 13.10.2018, 01:25
  #3  
Аватар для angl3
angl3 angl3 вне форума
Member
 
Регистрация: 08.11.2016
Сообщений: 35
По умолчанию

Я думаю вам подойдет в данном случае фитнес, так как там более щадящие упражнения, которые помогут вам восстановится и все нормально будет. Можете найти себе фитнес-центр на lovefit.ru/ там есть довольно много каких-то центров, где можно нормально позаниматься. Опытные тренера сделают все, что вам надо и составят специальную программу, чтобы и перегрузки не было и все такое.
Ответить с цитированием
  
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 22:36. Часовой пояс GMT.

Форум Москвы. Московский форум.
Powered by vBulletin® Version 3.8.6 Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot