Как сберечь свои нервы и оставаться спокойным?

Для меня лучшее лекарство, это отдых. Пусть кратковременный, но все равно помогает.:-D

Лучше переключаться с одного вида деятельности-на другой..Не циклиться и не заморачиваться по пустякам...

я не знаю..как...это надо быть непробивным..чтоб не реагировать ни на что..у меня так не получается

[Анна Австрийская]

проще относиться к жизни...поменьше общаться с людьми злобными и агрессивными,не забывать про отдых,не забывая что ношу нужно брать по плечу

[Анна Австрийская]

своя ноша-понятие расстяжимое,для одних это сложившиеся обстоятельства,другие беруться за слишком много дел...и вот отсюда срывы

[Анна Австрийская]

кто то годами не отдыхает,потому что связан уходом за больным,другой *потому что думает что без него все дела встанут

[Анна Австрийская]

ответила другу Евгения Коржова
да....но если есть возможность ,то отдых нужен обязательно,и лучше активный

В быту, да, выход из положения легко найти. А вот на работе, все намного сложнее. Там как в пословице: С волками жить, по волчьи выть.

Вот-вот....на что только мы не идём,ради зарабатывания денег!;-) Тогда уж лучше-любимая работа...*-)

[Babochka]

предпочитаю выпустить пар сразу и потом спокойна-правда ржать тянет:-D .. а вот на работе я б наверное не выжила.. все таки все в жизни делается к лучшему