Форум Москвы
Городской форум Москвы для москвичей и гостей столицы России.

 
Вернуться   Форум Москвы > Прочее > Общение на разные темы

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра

Старый 14.03.2018, 01:33
  #1  
Andrysik Andrysik вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 19.10.2017
Сообщений: 915
По умолчанию Питание для тренировок

Помогает ли спортивное питание при тренировках? Или только тогда когда усиленно качаться ???
Ответить с цитированием
  

Старый 14.03.2018, 03:14
  #2  
Аватар для Mollya
Mollya Mollya вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 07.03.2018
Сообщений: 29
По умолчанию

не знаю как спортивное (что вы имеете ввиду) но белковая пища и коктейли , если хотите нарастить мышечную массу - важны
Ответить с цитированием
  

Старый 14.03.2018, 06:08
  #3  
Vant Vant вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 20.10.2017
Сообщений: 986
По умолчанию

Сегодня бытуют различные мнения о спортивном питании. Для кого-то это «вредные для здоровья препараты», а для кого-то преобладающая часть рациона. На самом деле не нужно переходить из крайности в крайность, следует придерживаться правила «золотой середины».
Ответить с цитированием
  

Старый 14.03.2018, 08:35
  #4  
Nelver Nelver вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 11.03.2018
Сообщений: 11
По умолчанию

От спортивного питания печень садится,лучше его не хавать!
Ответить с цитированием
  

Старый 14.03.2018, 22:19
  #5  
Sasha Torsov Sasha Torsov вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 12.09.2017
Сообщений: 961
По умолчанию

Чтобы быстро достичь своих целей порой недостаточно изнурять себя нескончаемыми тренировками. Несомненно, физическая нагрузка положительно сказывается на здоровье и самочувствии человека, вот только результат заставит ждать себя длительное время. Именно в таких затруднительных ситуациях и приходит на помощь спортивное питание.
Ответить с цитированием
  

Старый 15.03.2018, 02:50
  #6  
STREKOZ6 STREKOZ6 вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 13.09.2017
Сообщений: 843
По умолчанию

Смотря какого качества это питание, я в последнее время перешел на жиросжигатели, по доступной цене беру их на cannibalmarket.ru. Они помогают мне по мимо тренировок привести себя в форму, а главное уменьшают аппетит в разы.
Ответить с цитированием
  

Старый 15.03.2018, 06:15
  #7  
klausofficial klausofficial вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 13.03.2018
Сообщений: 20
По умолчанию

Спортпит однозначно нужно! В пище которую мы принимаем мало нужных элементов для восстановления и роста организма! Ведь кушать здоровую пищу для тренировок это очень накладно по карману!
Ответить с цитированием
  

Старый 15.03.2018, 18:35
  #8  
Аватар для IvN
IvN IvN вне форума
Member
 
Регистрация: 10.05.2016
Сообщений: 50
По умолчанию

Тут бы хоть в зал попасть. Не знаете хороший спортивный зал в Тверском районе?
Ответить с цитированием
  

Старый 16.03.2018, 03:17
  #9  
Аватар для Елена Краснова
Елена Краснова Елена Краснова вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 04.09.2017
Сообщений: 19
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от IvN Посмотреть сообщение
Тут бы хоть в зал попасть. Не знаете хороший спортивный зал в Тверском районе?
А вас что именно интересует? Если тренажерка, то я бы советовала World Class, он есть на метро Беларусская и метро Маяковская. Классный зал, тренера хорошие, тренажеры новенькие, приятный персонал. Я туда уже месяцев 5 хожу. Можно еще вот на сайте посмотреть, какие залы есть в нашем районе tverskoi.info , может, вам другой удобнее будет. А на счет питания, то я этим не балуюсь, да и тренер не особо советовал.
Ответить с цитированием
  
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 05:49. Часовой пояс GMT.

Форум Москвы. Московский форум.
Powered by vBulletin® Version 3.8.6 Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot