Ещё можно есть рис, яйца вкрутую, крепкий чай-закрепляет.Никакой молочки категорически и тем более зелени овощей и фруктов..пока всё не нормализуется. и помальку всё это вводить в рацион...*-)
я походу подсадила желудок кефиром. до сих пор не прошёл. и это не выпивка. блин. крючит то как.
Мать, ты удалила Гардович. да не ту. ну и фик с ней. то все равно запасные профиля.
да... траванулась ты мощно....угля и правда попей - одна таблетка на 10 кг веса. Если ты весишь 50 - то значит, как говорит Даяна , надо 5 штуковин выпить.
Я вот знаю точно и наверняка-если сидишь на раздельном питании, то смешивать уже ничего нельзя-желудок привыкает к лёгкой переработке пищи и уже смешения *продуктов не переносит