Накурилась на дне рождения до такой степени, что ночью стала задыхаться. Перепугалась стала ходить,на балкон вышла. приседания делать, наклоны. С 21 мая не курю Скоро 2 мес. И ТАК ХОРОШО
можно сказать что легко) в одно жаркое лето, было очень душно, сигареты не лезли до такой степени, что больше 1-2 в день не хотелось. Воспользовался таким 2-х недельным перерывом и совсем перестал
Я начал спортом заниматься, мотивация еще была покупаю тренажер и оправдываю его цену за 2 месяца не выкуринными сигаретами. В итоге со всех сторон здоровье поправил)
Я начал спортом заниматься, мотивация еще была покупаю тренажер и оправдываю его цену за 2 месяца не выкуринными сигаретами. В итоге со всех сторон здоровье поправил)
Надо жену так мотивировать, а то курит как поровоз.