Родители и спорт?

[Qurant]

Привет! Моей Маме 50, и я очень хочу, чтобы кроме дома и работы в ее жизни было что-нибудь светлое и радостное. Хочу попробовать сдать ее на спорт.. Как бы это ни звучало. Но мне бы правда хотелось видеть ее счастливой.. На какие занятия можно безопасно ходить в таком возрасте?

[Марьянчик]

Может, специальные же есть занятие, мол, фитнес 50+

[Грация83]

А попробуйте ее на аэробику вытащить, может? Или пилатес. Он спину укрепляет, немного растягивает. В 50 - самое оно

[angl3]

Кстати неплохой вариант, вполне можете его в жизнь превратить, и не будет никаких проблем тогда у вас! Вот тут выбирайте наиболее близкий фитнес-центр к вам - lovefit.ru/ и записывайте туда родителей, ведь им тоже надо как можно чаще записываться на такие вещи, так как спорт в любом возрасте поможет и поддержит организм, в каком бы состоянии он не находился. так что смотрите уже сами, уговорите их или нет, может они и сами пойдут!

[polly_west]

Я бы посоветовала в бассейн сходить. Будет полезно.

[Polina57]

У меня мама ходит на фитнесс в клуб playground Там занимаются люди разных возрастов. Программы тренер подбирает индивидуально. Зал хорошо оборудован, заниматься удобно. Советую.

[Valter]

Есть еще неплохой фитнес клуб Дельфин, он не дешевый сразу говорю, но там все условия для спорта и оздоровления, даже помойму у них там один из самых больших бассейнов имеется, в общем свозите свою маму туда пускай посмотрит, я посещаю уже около двух недель это заведение, мне у них нравится, атмосфера спортивная, чистота и отношение к клиентам del-fit.ru

[orgbest]

У нас в клубе бабулька Кать Сановна-72 года! И работает с железом! Со свободными весами!

[Katrina78]

Сообщение от polly_west

Я бы посоветовала в бассейн сходить. Будет полезно.

Как раз об этом и подумала. Но можно не просто поплавать - аквааэробика например.

[Lawlet123]

Огромное спасибо вам за такую интересное обсуждение, с любопытством читал и много подчеркнул полезного!