|
Городской форум Москвы для москвичей и гостей столицы России.
| |
|
|
|
|
|
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 01.02.2015
Сообщений: 10
|
|
Цитата:
Сообщение от Randa
Друзья, решила обратиться к вам за помощью, т.к. уже не знаю, что делать…Жутко устаю! Мне всего 27 лет, а я прихожу с работы, плюхаюсь на кровать и чувствую себя так, словно я три дня работала без перерывов((( Продуктивность моя снижается, боюсь скоро уволят, а я очень люблю свою работу! Плюс постоянно посещала спорт зал раньше, а сейчас…У кого-нибудь такое случалось?
|
Вам нужен массаж или spa, однозначно.
|
|
|
|
|
|
Member
|
|
Регистрация: 24.02.2015
Сообщений: 59
|
|
нужно поехать на дачу, попариться в бане, а потом в бассейн с холодной водой и так несколько раз.
|
|
|
|
|
Senior Member
|
|
Регистрация: 06.08.2014
Сообщений: 144
|
|
Цитата:
Сообщение от Randa
Друзья, решила обратиться к вам за помощью, т.к. уже не знаю, что делать…Жутко устаю! Мне всего 27 лет, а я прихожу с работы, плюхаюсь на кровать и чувствую себя так, словно я три дня работала без перерывов((( Продуктивность моя снижается, боюсь скоро уволят, а я очень люблю свою работу! Плюс постоянно посещала спорт зал раньше, а сейчас…У кого-нибудь такое случалось?
|
Мне в этом случае очень помог полный курс профессионального тайского массажа. Испытайте райское наслаждение в массажном салоне "Тайландика" - ********tailandika.club/
|
|
|
|
|
Senior Member
|
|
Регистрация: 06.08.2014
Сообщений: 144
|
|
Цитата:
Сообщение от Randa
Друзья, решила обратиться к вам за помощью, т.к. уже не знаю, что делать…Жутко устаю! Мне всего 27 лет, а я прихожу с работы, плюхаюсь на кровать и чувствую себя так, словно я три дня работала без перерывов((( Продуктивность моя снижается, боюсь скоро уволят, а я очень люблю свою работу! Плюс постоянно посещала спорт зал раньше, а сейчас…У кого-нибудь такое случалось?
|
Попробуйте походить на профессиональный массаж. Мне здорово помогает. Испытайте райское наслаждение в массажном салоне "Тайландика"
********tailandika.club/
|
|
|
|
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 14.05.2015
Сообщений: 12
|
|
Цитата:
Сообщение от Randa
Друзья, решила обратиться к вам за помощью, т.к. уже не знаю, что делать…Жутко устаю! Мне всего 27 лет, а я прихожу с работы, плюхаюсь на кровать и чувствую себя так, словно я три дня работала без перерывов((( Продуктивность моя снижается, боюсь скоро уволят, а я очень люблю свою работу! Плюс постоянно посещала спорт зал раньше, а сейчас…У кого-нибудь такое случалось?
|
Начните снова заниматься. Тело привыкает к нагрузкам и физическим и эмоциональным. У меня тоже так было. Спите подольше, питайтесь правильно, чаще на воздухе бывайте , и все будет хорошо! У меня в нагрузку работа и еще двое детей) Ничего, устаю, но справляюсь)
|
|
|
|
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 29.05.2015
Сообщений: 14
|
|
Действительно, организм привыкает ко всему. Я в первый год на работе спала в любой позе и в любом месте, иногда даже не могла вспомнить а был ли секс?)) А потом ничего, привыкла, теперь могу спать по 3-4 часа в сутки
|
|
|
|
|
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 01.06.2015
Сообщений: 5
|
|
Часто это связано с недостатком витаминов..пропейте курс, и избегайте стрессов, старайтесь вечером не смотреть телевизор и больше спать...ну и конечно правильно питаться!
|
|
|
|
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 12.06.2015
Сообщений: 2
|
|
Знаете, что я вам скажу!? Главное - начать правильно свой день и тогда тело будет в тонусе.
Например, я как встаю, омываюсь в холодном душе, пью стакан воды, иду на пробежку по парку, делаю комплекс упражнении и после плотно завтракаю и иду по делам
Попробуйте!!!
P.S. Кстати, насчёт отпуска многие правы - это важно - поменять обстановку на время, а потом снова в бой
|
|
|
|
|
|
Member
|
|
Регистрация: 13.07.2015
Сообщений: 31
|
|
Мне друг медик советовал капли элеуторококка. Действительно придают сил, но думаю такие вещи надо принимать по совету врача. Имхо
__________________
тут был я
|
|
|
|
|
Member
|
|
Регистрация: 17.12.2014
Сообщений: 47
|
|
Цитата:
Сообщение от boxing999
Попробуйте походить на профессиональный массаж. Мне здорово помогает. Испытайте райское наслаждение в массажном салоне "Тайландика"
********tailandika.club/
|
Присоединяюсь к этому совету. Кстати, в Тайландике отлично делают тонизирующий Oil-sport массаж и расслабляющий массаж Анти-стресс. От Вашей хронической усталости и следа не останется. Да и спа-программы у них есть....
|
|
|
Опции темы |
|
Опции просмотра |
Линейный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Текущее время: 11:33. Часовой пояс GMT.
Форум Москвы. Московский форум.
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
|
|
| |
|
|