Ага, старость называется, мы же спим благодаря мелатонину, а с возрастом его синтез все меньше и меньше, и пожилые люди поэтому встают очень рано, потому что сна просто нет. А если серьезно, причин у бессонницы много, это только врач скажет, что с вами.
|