Электронные сигареты за и против
 

Хочу попробовать перейти на электронные сигареты. Поможет ли это избавиться от курения? Какой эффект?

Я так бросал курить, но получилось не сразу. Зависимость от никотина была, я в течении года свел к 0. В электронных сигаретах можно регулировать количество никотина, по крайней мере в той, что была у меня - Joye Tech Ego. По началу даже непривычно, но потом привыкаешь и обычные курить уже не хочется.

Я думаю без силы воли ничего не поможет. Когда курил пытался бросить с ее помощью, не помогло. а потом Аллена Кара читал и наверное, как самовнушение, подействовало. так что, главное захотеть

В качестве сублимации - пойдёт. Но без сильного желания бросить - вряд ли поможет сильно. Мне не очень понравилась, например. Легче просто уменьшать суточное потребление сигарет.

Фигня это все, если решили бросить курить - бросайте сразу, а оттягивать момент и курить электронные сигареты - потом все равно закурите

я считаю, что это просто смена одного на другое.. если уж бросать курить, то совсем) у меня тоже есть электронка, в январе заказала кучу заправок и в итоге они у меня стоят без надобности - решила полностью бросать)) а так, ниче такая вещица, вкус приятный, изо рта и от рук не "пахнет" как от обычных сигарет, и электронка удобнее кальяна)

Не знаю, мне кажется, что если решил бросить - то и так бросишь. А это все фигня

не поможет однозначно, пробовала. или сразу бросаете (внушайте себе какая это гадость и т.д.) или не бросите вообще. а электронные просто маркетинговый ход. продавать ведь нужно!

если кто не в курсе они также вредные как и обычные, так что если бросать то полностью

не знаю сам не пробовал, а друг с их помощью курит бросить, ну на самом деле от мотивации все зависит